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焼酎 (1杯 約100kcal)
ビール 350ml (約140kcal)
ハイボール (約80kcal)
日本酒 1合 (約180kcal)
ワイン 1杯 (約90kcal)
ウイスキー 1杯 (約70kcal)
チューハイ (約150kcal)
杯数
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🦵 スクワット
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